冷えによる体調変化!

2024年01月15日

こんにちは清澄駅前鍼灸整骨院の鈴木です。

あけましておめでとうございます!クリスマスのイラスト「雪だるま」 | かわいいフリー素材集 ...
年が明けてからより気温も下がって来ましたがいかがお過ごしでしょうか。
寒さに耐えようと無意識に力が入ったり体を丸めていたりしませんか?
お心当たりがある方は注意が必要です!!!

人間には寒さで体温が下がらないように、脳からの指令によって筋肉に力を入れて震えることで体温を上げる作用があります。

また体の熱を中心部に保温しようとするので、無意識に体を丸めて猫背になります。
これらを放置するとやがて筋肉が凝り固まったり、猫背姿勢が癖付いたりするので身体には悪影響を及ぼします。

姿勢の良い・姿勢の悪い椅子に座る女の子のイラスト | かわいい ...

〈症状の例〉
首肩こり
頭痛
倦怠感
腰痛
自律神経の乱れ 等

 

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清澄駅前鍼灸整骨院ではを用いた全身調整で血流改善・自律神経調整が可能です!

その後の骨盤・骨格矯正のご案内もしております!

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江東区には3店舗、

  • 門仲はりきゅう整骨院(門前仲町)
  • 清澄駅前鍼灸整骨院(清澄白河)
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