夏バテ対策

2024年08月24日

こんにちは。清澄駅前鍼灸整骨院です。

雨・台風や猛暑の繰り返しで身体の調子に変化はございませんか？

 

☑夏の暑さで元気がない天気痛のイラスト

☑食欲が減っている

☑寝不足な感じがする

 

このような夏の疲れや怠さを感じている方は「夏バテ」

かもしれません。

夏バテで体調がすぐれない、元気がない、寝つきが悪い方は是非最後まで読んでください。

 

夏バテの具体的な症状には、

疲労感

食欲不振

睡眠の質の低下

集中力の欠如

などございます。

 

主な原因は「自律神経の乱れ」です。

バランスが乱れると血行不良となり夏バテの症状が出てきます。

 

当院では自律神経を整える鍼灸治療やお体の歪みを整える背骨矯正の施術も行っております！

お困りの症状がございましたら気軽にご相談・お問い合わせください。

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江東区には３店舗、門仲はりきゅう整骨院（門前仲町）・清澄駅前鍼灸整骨院（清澄白河）・のぞみ鍼灸整骨院（南砂町）がございます。

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興味のある方はお近くの院までお気軽にお越しください！

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