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2026年03月2日

こんにちは！

清澄駅前鍼灸整骨院の岩田です！

本日は眼精疲労についてお話しさせてください。

最近、スマートフォンやパソコンの使用頻度が増え、「目が重い」「奥が痛い」「頭痛や肩こりが酷い」といった症状を訴える方が増えています。

 

眼精疲労は、目を休ませても十分に回復せず、肩こり、首コリ、頭痛、吐き気等全身症状を伴うのが特徴です。長時間の画面作業や姿勢不良、自律神経の乱れが大きく関係しています。

 

当院では、症状に合わせて眼精疲労整体と眼精疲労鍼の二つの施術をご用意しております。

眼精疲労整体では、首、肩、後頭部の筋緊張を丁寧に緩め、姿勢や自律神経のバランスを整えることで、目にかかる負担を根本から軽減していきます。デスクワークやスマホ使用が多い方にオススメです。

眼精疲労鍼では、目の周囲や関連するツボへアプローチし、血流改善と神経の興奮を落ち着かせます。眼の奥の痛みやズーンとした重怠さが強い方にオススメです。

「どちらが合うか分からない」という方もご安心ください。状態を確認したうえで最適な施術をご提案いたします。

辛い眼精疲労は我慢せず、是非ご相談ください。

 

また、当院では炎症を和らげる鍼灸治療やお体の歪みを改善する骨盤・背骨矯正の施術も行っております！

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江東区には３店舗、門仲はりきゅう整骨院（門前仲町）・清澄駅前鍼灸整骨院（清澄白河）・のぞみ鍼灸整骨院（南砂町）がございます。

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興味のある方はお近くの院までお気軽にお越しください！

お待ちしております！